Bakgrund

Idrott ger bättre fysisk och psykisk hälsa. Om vi rör oss mer mår vi bättre. Vi minskar risken att insjukna i folkhälsosjukdomar, att drabbas av demens och att dö i förtid. Fysisk aktivitet minskar även ångest och stress!! 

GC Troops vill på försök starta upp ett motions/träningslag för äldre (ca 30 år och uppåt, undantag kan göras om bra motivation ges!).

Tanken är att, utan obligatorisk närvaro, träffas och träna drygt en timme, en gång i veckan. Vi vill med detta bevisa att cheerleading faktiskt fungerar som motionsidrott och att det är okej och träna cheerleading när man är äldre.  Cheerleading är en rätt så ny idrott och på grund av det råder det fortfarande vissa fördomar om vilka som kan utöva den. I GC Troops är den äldsta aktiva idrottaren 20 år och tyngdpunkten på våra utövare ligger runt 14 år.

Veteranlaget hur fungerar det?

Admirals kommer till är att börja med vara ett rent motionslag men med en vision om att så småningom utveckla verksamheten så att den eventuellt kan tävla i den relativt nya "Masters" klassen.  Vår tanke är att det ska vara och kännas "på riktigt", så att vi känner att vi tränar cheerleading samtidigt så ska alla moment i träningen ska vara frivilliga. Dvs har man ont i ryggen eller någon annan kroppsdel så är det helt okej att stå vid sidan eller bara hjälpa andra. Det viktigaste är att vi har kul tillsammans samtidigt som vi tränar och blir friskare och duktigare! 

Terminsavgiften beräknas landa på 500-600 kronor. 

Vad händer nu?

Nu tar vi in intresseanmälningar. Får vi tillräckligt många intresserade är vi säkra på att vi kan hitta en tid i hallen och en tränare för verksamheten. Troligen blir det på söndagar och ca 1,5h träning i veckan till att börja med. 

Anmälan gör du här: Ansök till Veterans